不得不说屁眼里插入肛塞後，肛塞的尾端让想要夹紧一张纸花费比平常更大的力气收缩臀肉。

        等到他们完成半小时的站姿训练，两个人都已经浑身大汗。

        罗杰在结束後要求他们回到跪姿听下一个动作的指示，他站在他们中间，居高临下说

        ＂小莫同学，你的肌肉耐力要是还是一如既往的糟糕，恐怕今天的训练就要像你的新人学弟示范如何被打烂屁眼了。＂

        小莫学长明显的颤抖了一下，紧紧的抿着双唇没有说话。

        ＂现在，第三个是弯腰的姿势。

        两腿成120度，双脚打直站好，弯腰，双手手臂完全贴合双脚，手掌贴在脚背上。

        背挺直，眼睛从跨下直视後方！＂

        林奇照着做後，立刻发现这是一个十分挑战平衡以及柔软度的动作。

        ＂这个姿势保持20分钟，跌倒一次五颗珠子。＂

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