说到锻链气血，陆宁赶紧把心里不懂地问出来。

        说实话，他对这个世界的力量T系还不是很了解。

        “最开始就是锻链气血啊，气血充足後，就可以练皮了。”

        “师傅有跟你说吧，练皮分为牛皮，石皮还有铁皮。”

        “有说过，对了小师姐，你现在在什麽实力。”

        “我啊，我是石皮境界。”

        练皮境界分为牛皮、石皮以及铁皮。

        按照锺红霞说的，其实达到牛皮境界後，就可以直接晋升练r0U境界。

        不管是练皮还是练r0U，达到第一层後就可以马上晋升下一个境界。

        第一层统称为小成境界。

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