林妙妙手握瓶子，认真地备注，一笔一划。

        或许，将来她走了以后，他们偶尔还能用上。

        雪花牛排室温解冻，用厨房纸巾x1g表面水分，撒适量的海盐抹匀。

        平底锅预热，加入h油，用大火煎一下，转成中火，再撒入数段的迷迭香增加风味。

        不断地翻煎，令牛排表面呈现淡淡hsE，内里依然保持漂亮的红sE大理石纹理。

        这样煎出来的牛排外焦里nEnG，瘦而不柴，汁水丰盈。

        这时，用勺背将黑松露酱抹在牛排的表面，让厚实的牛排口感更加丰富，起锅前放入黑松露片，小火煎出黑松露特有的香味。

        柠汁香草烤J，整只nEnGJ昨晚就用柠檬汁、盐、黑胡椒粒和橄榄油，提前冷藏腌制。

        土豆用水煮熟，捞出去皮切块，用h油裹一裹，加入大蒜碎和法香碎。

        烤箱提前预热，烤盘内垫满土豆块、圣nV果、洋葱块、百里香。

        整J放进烤盘，罗勒叶塞入J肚子里，迷迭香撒在J身上，送入烤箱。

        柠檬汁和香草能够去除J本身的腥味，并使r0U质鲜nEnG，还能增添独特的香味。

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