所以，这一步不能追求速度。

        欲速则不达。

        倘若把自己搞伤了，不得不修养一年半载，这反而是在耽搁时间。

        前面打磨身体，前前后后就用了不到五个月的时间；而淬炼精神，孟岩足足用了两年。

        当身体和精神都打磨圆满时，孟岩的体内已经没有普通剑气，全部都是精粹剑气。

        消耗完了，重新恢复，也直接生成精粹剑气。

        这就是打磨的奥义，也是打磨的价值。

        对于《剑气斩灵经》而言，剑招反而不重要了。

        除了最开始有点剑招剑式的知识以外，往后完全没有剑招剑式，这是一部完全不拘泥于形式的剑道传承。

        孟岩花了两年多

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