这沙凋的样子，让金俊良都不由翻了个白眼，随后又想到了什么的说道

        “你这个骑士呼吸法练了也有一段时间了吧？情况怎么样？安布雷拉上次的通告看了吗？没练好可能会落下病根的，你也真是莽撞……”

        和其他人不同，李青虽然没去搞什么封测名额，但在发现冥想术有用后，他就开始自学骑士呼吸法并且开始坚持了下来。

        现实当中除了安布雷拉那边的人外，他应该是练习骑士呼吸法最久的了。

        “别担心，我有分寸，其实我一直都是按照教学标准来的，而且以前练完后就好饿，我也没有选择节食，高蛋白食物补充了很多，虽然和安布雷拉提供的营养表稍微有点出入，但却不大，现在也调整回来了。”

        李青得意一笑，随后带着机械臂一起摆出了几个孔武有力的动作。

        再之后便是收起了玩笑的表情，略微有些凝重的说道

        “不过这呼吸法是真的有用，之前半个月我只认为是错觉，但最近我连安康定都没有服用了，睡眠质量也是杠杠的，感觉浑身上下从里到外都有着锻炼效果，感觉这东西甚至能锻炼内脏……”

        一边说着，他用他完好的那只正常手臂抓住了金俊良桌子上的一只苹果。

        随后手臂肌肉隆起，噗嗤~，一只完好的苹果被他直接捏碎。

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