从近几年的猝死数据统计来看，年轻人在猝死人员中的占比越来越高。

        加班，过劳，抽烟，喝酒，熬夜等一系列不良生活习惯，最终使得心脑血管疾病走向年轻化。

        相对于老年人，年轻人发生心梗时其实更容易猝死。

        老年人由于基础疾病的病程长，常见的冠心病，高血压，肺心病，扩散性心肌病，肥厚性心肌病等等，反复发病，身体机能就会有一种耐受或者代偿。

        而对于年轻人，由于心脏没有形成代偿保护机制，很多人因急性心肌梗死诱发恶性心律失常。

        比如，常见的室颤就相当于心脏骤停，会让人瞬间失去意识导致猝死。

        猝死的主要诱因是情绪激动和劳累。

        长期熬夜，紧张压力大等也可能诱发猝死。

        年轻人发生猝死，要么是自身就有一些基础疾病，导致心脏有问题，要么是发病前身体状况就不太好，例如有感冒，低烧等。在这种状况下剧烈运动，病毒就有可能侵犯心肌，诱发暴发性心肌炎。

        最后一种可能就是心梗。

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